为响应学校心理健康教育中心关于开展“5·25”心理健康教育主题活动相关要求，进一步加强大学生心理健康教育，5月24日晚，人工智能学院组织各班级在J05教学楼开展了以“5·25，我爱我”为主题的心理健康教育主题班会。
在班会上,各班心理委员首先向到场的同学们介绍了5月25日全国大、中学生心理健康日的来源，强调了大学生注重个人精神卫生、呵护心灵健康的重要性，在此基础上给同学们分享了悦纳和善待自我的一些良好建议。数学221班心理委员王豫翔向同学们介绍了著名作家、心理医生毕淑敏的一本书《你要好好爱自己》，通过阐述和分享该书的主旨内容，帮助同学们建立起关心自我心理健康、注重内心和谐的良好认知。
此外，心理委员们还结合自身学习生活给同学们提出了善待自我的一些小建议，例如吃一顿美味大餐、养护好自己的肠胃、给自己画一张自画像、保持运动习惯经常锻炼身体以及对自己所获得的每一次进步予以奖励等。最后，心理委员们积极宣传5月25日由学校心理健康中心主办的心理嘉年华活动，动员有意向的同学积极参与各类有趣活动兑换奖品，在释放心理压力的同时收获各类“小惊喜”。
此次心理健康教育主题班会有助于促进“5·25”心理嘉年华活动顺利开展，通过普及心理健康知识，唤起同学们对自身心理健康的重视，有助于引导同学们真正做到善待自我、关爱他人。
